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愚痴や悪口を言わないメリットとは?賢く生きる方法を大公開!

仕事や友人関係、家庭でも、愚痴や悪口を聞く機会は多いと思います。 愚痴や悪口を聞くと、どんな気持ちになりますか? おそらく楽しい気分にはならないでしょう。 また、自分が愚痴や悪口を言う時はどうでしょうか? 一時的にはスッキリしたように思うか...